Indigo blue

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便秘ぎみ
仕事が忙しいせいか、最近は便秘ぎみです。
時間がもったいないので、我慢してしまうのですが、体に悪いですよねぇ。

今はお腹が張っていて、ちょっと苦しいです。
早く出したいけど、トイレへ行っても出ないだろうなぁ、という感じです。
困りました。

なので、今朝は青汁を飲んでみました。
買ったまま、あまり飲んでいなかった粉末のやつ。
効果が出ますように・・・。
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